In diesem Lokalen Qualitätszirkel bietet Referent Daniel Steffen den Teilnehmenden einfache und effektive Techniken zur Selbstverteidigung. Es werden praxisorientierte Methoden vermittelt, um die Selbstbehauptung und Konfliktbewältigung zu stärken. Ziel ist es, ein Gefühl der Sicherheit und Stärke zu fördern und ein grundlegendes Verständnis für Konfliktvermeidung und Selbstschutz zu schaffen. Der Fokus liegt hierbei auf alltagsnahen Übungen und theoretischen Grundlagen, die leicht in den Alltag integriert werden können.
Diese Fortbildung ist im C-50 Flexbereich der ÜL-C Ausbildung Breitensport anerkannt