Das KopfHoch-Set wurde von der Sportjugend Niedersachsen entwickelt und ist ein mehrteiliges Set aus Hilfsmitteln zur präventiven Stärkung der mentalen Gesundheit von Kindern und Jugendlichen sowie Tools für akute Krisensituationen.
Die Online-Schulung vermittelt Basiswissen zum Thema mentale Gesundheit im Sport(verein) bei Kindern und Jugendlichen. Die Teilnehmenden lernen erste Warnsignale und Bewältigungsstrategien von jungen Menschen in psychischen Krisen kennen und bekommen gleichzeitig Ideen für Bewegungsangebote, die die mentale Gesundheit stärken - sowohl im Training als auch auf Freizeiten.

Die Schulung führt in das Thema ein und bietet Einblicke in das KopfHoch-Set, das im Anschluss an die Teilnahme an alle Teilnehmenden verschickt wird.
Die Sportjugend bietet weiterhin ausführlichere Seminare zum Thema mentale Gesundheit für Übungsleitende und Referent*innen an.

Diese Veranstaltung wird als Online-Seminar durchgeführt. Voraussetzungen dafür sind ein internetverbundener PC, Webcam, Headset mit Mikrofon (von Lautsprechern raten wir ab). Details und Zugangsdaten werden kurz vor der Veranstaltung verschickt.